c) Muối cùng với gừng
Chuẩn bị:
- 1 kg gừng tươi rửa sạch cùng với băm nhuyễn
- 1 chén muối tinh.
Cách làm:
 |
| "Thần dược" uống buổi sáng mỡ bụng bao nhiêu cũng "biến" mất |
- Rang nóng gừng và muối. Để nguội bớt rồi cho vào khăn bông cùng với chườm lên bụng khoảng 20 phút.
- Ban nên nối kết massage nhẹ nhàng, để tinh chất trong gừng cùng với muối thấm sâu vào da, giúp đốt cháy lớp mỡ thừa tại vùng bụng.
d) Nước ép lựu
Nước ép lựu chứa nhiều natri, vitamin B2, vitamin C, canxi cùng với photpho, giúp giảm lượng cholesterol có hại, đào thải và đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể, nhất là ở vùng bụng. ngoài ra, trong quả lựu còn chứa những thành phần đặc biệt giúp ngăn chặn sự tiêu hóa chất béo có trong chế độ ăn uống, thế nên làm giảm sự hấp thụ chất thừa cân vào cơ thể.
Cách làm không phức tạp, đầu tiên bạn bổ quả lựu ra làm tư hoặc rạch vỏ theo phần tư của quả, sau đó tách quả ra theo vết cắt hoặc vết rạch đó. Lấy một cái bát sâu và to rồi nhẹ nhàng tách hạt vào bát bằng tay. Đồng thời tách cả ruột và vỏ ra.
bạn cũng có thể lấy hạt bằng cách cho quả lựu ngập trong một bát nước. Ruột quả sẽ nổi lên trên, hạt quả sẽ chìm xuống dưới. Tách ruột ra rồi làm ráo hạt trong một cái chao. bạn có thể cho vào máy ép, ép lấy nước và uống. Nếu thao tác đều đặn trong vòng 5 ngày, các bạn chắc chắn sẽ có vòng bụng theo gọn đến bất ngờ.
>> Từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất: trị nám da, trị tàn nhang bằng trái lựu.
e) Sinh tố cà chua
 |
| "Thần dược" uống buổi sáng mỡ bụng bao nhiêu cũng "biến" mất |
Sinh tố cà chua là phương pháp giảm béo tự nhiên được nhiều phái yếu áp dụng vì như thế đơn giản, tiết kiệm cả về thời gian, công sức cùng với kinh tế mà uy tín không gây thua kém phương pháp đắt tiền chút nào. không những thế, cốc sinh tố này còn giúp tăng sức khỏe khá có ích.
Chuẩn bị:
- 2 quả cà chua
- 4 tép tỏi
- 250ml nước sạch
- 6 muỗng nước cốt chanh
- Vài viên đá nhỏ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét